esto puede ayudarte con tu Embarazo!

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TU EMBARAZO – TU CUERPO ESTA CAMBIANDO – Semana 39 Posted: 22 Nov 2010 01:11 PM PST   En cada visita, tu doctor te hará un examen abdominal para saber cuál es el crecimiento y la posición del bebé. Quizás también quiera hacerte un examen interno para saber si el cuello uterino ha empezado a afinarse (hacerse más delgadito) o a dilatarse (abrirse). Si pasa la semana y el bebé todavía no quiere salir, ¡no te desesperes! Solamente un 5 por ciento de los bebés nacen en la fecha prevista. Si te pasas de la fecha prevista para el parto, el doctor te hará una serie de pruebas fetales después de las 40 semanas para comprobar que es seguro continuar el embarazo. La prueba que se usa más a menudo es un ultrasonido. Si el parto no comienza por sí solo, el médico lo inducirá cuando hayas sobrepasado entre una y dos semanas la fecha prevista. Quizás hayas visto en algunas comedias de televisión, que las mujeres siempre rompen aguas (la fuente o bolsa) de manera muy espectacular, en medio de un lugar lleno de gente, y que inmediatamente se ponen de parto. Pero no debes preocuparte, porque este tipo de escenas no son nada comunes. Tan sólo en un 15 por ciento de los casos, el saco amniótico se rompe justo antes de empezar el parto. De todas formas, si rompes aguas llama a tu doctor lo antes posible y estáte tranquila, porque todavía pueden pasar horas hasta que sientas la primera contracción. También debes llamarlo si sientes que el bebé ya no se está moviendo como antes, tanto si has roto aguas como si no. En cualquier caso, hay signos más comunes de que el parto va a empezar. Por ejemplo, sentir un flujo mucoso al ir al baño o verlo en tu ropa interior. Esta mucosidad forma un tapón que sella el cuello del útero durante el embarazo para proteger a tu bebé de infecciones. Es posible que tenga un poco de sangre de color marrón, rosado o rojo. Si tienes pérdidas de sangre que manchan un poco tu ropa interior, o una hemorragia vaginal, en vez de este flujo mucoso con pequeños restos de sangre en él, debes llamar a tu doctor de inmediato. El parto generalmente empieza uno o dos días después de haber visto el tapón mucoso. Otra señal de que el parto ha comenzado es tener contracciones regulares, que cada vez vienen a intervalos más cortos. Tu doctor te dirá cuándo debes llamarlo, pero probablemente será cuando las contracciones se prolonguen por espacio de un minuto, cada cinco minutos, durante una hora. El intervalo entre contracciones se mide desde el principio de una hasta el principio de la otra. Por qué sientes tanta energía Es posible que de repente te quieras poner a limpiar los baños enérgicamente, organizar el cuarto del bebé u ordenar la casa. Según los expertos, este impulso es probablemente la manifestación moderna de lo que se conoce como el instinto ancestral y casi animal de “anidar”, es decir, de preparar “el nido” o tu hogar para acoger a tu bebé. La acidez estomacal o agruras La válvula que generalmente mantiene los ácidos estomacales fuera del esófago, se relaja y se expande durante el embarazo. El resultado es que los ácidos estomacales, en lugar de quedarse confinados en el estómago, suben por el tracto digestivo, produciendo una sensación de ardor o quemazón. A medida que tu bebé y tu útero crecen, presionan tu estómago hacia arriba y eso puede empeorar todavía más el problema. Si padeces de acidez, lee nuestros consejos para aliviar la acidez. Consejo para el parto: ·     “Mi madre estuvo conmigo durante el parto, me dio masajes en la espalda y me ayudó a cambiar de posición varias veces. Aunque mi esposo no tuvo un papel muy activo, su presencia y sus palabras de aliento también me ayudaron."

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